chăm sóc da mùa thu

Chăm sóc da mùa thu: Những điều nên và không nên

Hà Nội vào thu, thời tiết nắng hanh thấy rõ. Thời điểm chuyển giao từ mùa hạ sang đông này khiến da dẻ phải thích ứng theo. Theo kinh nghiệm xương máu của chính mình, Mie Mie thấy việc chăm sóc da mùa thu là rất rất quan trọng để da có thể khỏe mạnh vào mùa đông lạnh giá của Hà Nội.

chăm sóc da mùa thu
Mùa thu Hà Nội đẹp nhưng cũng hanh khô lắm (Ảnh chỉ mang tính chất minh họa;)))

Đã sống qua 27 mùa bánh chưng ở Hà Nội, Mie Mie hiểu rõ cái hanh khô khó chịu của mùa thu thủ đô. Nếu không chăm sóc đúng cách, da sẽ bị khô nẻ, bong tróc, xám xịt. Chưa kể, nắng tháng 8 rám vỏ bưởi, đây vẫn là thời điểm có chỉ số UV cao, nguy cơ da thâm nám vẫn còn hiện hữu.

Vì thế Mie Mie khuyên các chị em hãy thực sự chú tâm chăm sóc da vào mùa thu để có làn da khỏe vào mùa đông sau đó. Dưới đây là một số điều nên và không nên làm trong thời điểm giao mùa cực kỳ nhạy cảm này.

1.NÊN tăng dưỡng ẩm:

Khỏi phải nói nhiều. Khi độ ẩm giảm thấp, chúng mình nên chuyển sang loại kem dưỡng ẩm đặc hơn hoặc dùng thêm serum, toner dưỡng ẩm trong chu trình skincare hằng ngày. Nếu bạn chưa biết loại kem dưỡng nào phù hợp, đọc thêm review của Mie Mie về các loại kem dưỡng ẩm cho da dầu nổi tiếng nhất thị trường nhé.

chăm sóc da mùa thu
Hãy tăng cường dưỡng ẩm cho da trong mùa thu nhé!

2.NÊN tăng bôi kem chống nắng:

Mặc dù mùa hè oi bức đã qua rồi nhưng cái nắng mùa thu cũng không đùa được đâu. Chỉ số tia UV có hại vẫn cao, số giờ nắng trong ngày vẫn nhiều, vì thế bạn tuyệt đối không được từ bỏ kem chống nắng. Thậm chí, nếu phải ra đường vào buổi trưa, nên re-apply kem chống nắng vì số kem bôi từ sáng đã giảm tác dụng rồi. Chỉ có kem chống nắng mới có thể loại trừ nguy cơ bị thâm nám, các chị em đừng chủ quan nhé. Đọc thêm review của Mie Mie về các loại kem chống nắng cho da dầu nhé.

3.NÊN dùng kem tay, son nẻ:

Nếu như mùa hè bạn bỏ qua son dưỡng môi, kem dưỡng tay thì mùa thu là lúc nên áp dụng lại. Bạn sẽ không muốn có một làn môi nứt nẻ hay một bàn tay thô ráp trong mùa đông đâu. Và để đảm bảo điều này không xảy ra, hãy chăm sóc những khu vực nhạy cảm này ngay từ mùa thu nhé.

chăm sóc da mùa thu
Thường xuyên bôi son nẻ để tránh tình trạng khô nứt trong mùa thu

4.NÊN tăng tần suất tẩy da chết:

Trong mùa hè nóng chảy mỡ, có lẽ tẩy da chết 1 lần/tuần là đủ rồi. Nhưng vào mùa thu hanh khô, da chết sẽ sản sinh ra nhiều hơn. Bạn có thể tẩy da chết 2 lần/tuần để đảm bảo da luôn mịn màng. Mie Mie đã từng dùng thử tẩy da chết đình đám Cure của Nhật Bản, các bạn xem review tại đây nhé.

Vậy còn điều gì KHÔNG NÊN làm khi chăm sóc da mùa thu?

1.KHÔNG NÊN rửa mặt bằng nước nóng:

Khi nhiệt độ vẫn còn ở mức dễ chịu, hãy dùng nước nhiệt độ bình thường để rửa mặt, đừng lạm dụng nước ấm, nóng. Nước ấm chỉ làm da mất thêm độ ẩm và khô hơn. Còn rửa mặt bằng nước mát vừa giúp da giữ ẩm và se lỗ chân lông.

chăm sóc da mùa thu
Rửa mặt bằng nước nóng có thể khiến tình trạng khô nẻ trầm trọng hơn

2.KHÔNG NÊN thực hiện liệu trình xâm lấn:

Trong mùa thu, Hà Nội trời nắng khá gắt, các liệu trình như châm kim hoàn toàn không phù hợp. Các bạn nên đợi tới mùa đông để thực hiện các biện pháp xâm lấn này nhé, trời ít nắng, da sẽ lành lại tốt hơn.

3.KHÔNG NÊN lười vận động:

Mùa thu trời mát, cơ thể chúng ta sẽ không ra nhiều mồ hôi như mùa hè. Vì thế các chị em đừng quên vận động để cơ thể thải độc, có thể là đi bộ, tập yoga, tập gym, chạy bộ… Cơ thể được đào thải tốt mới có thể có làn da đẹp.

Nhiều người nói mùa thu là mùa đẹp nhất trong năm ở Hà Nội. Mie Mie cũng thấy đúng. Mùa thu cũng là thời điểm chị em nô nức đi chụp ảnh lá vàng hay cúc họa mi. Vì thế, hãy chăm chỉ dưỡng da thật tốt để có được những bức hình sương sương nhưng căng mịn nhé!

Happy skin-caring!